空腹血糖8mmol/l是否严重因人而异，其发生原因包括生理性原因和病理性原因，需根据具体病情做针对性判断。
如果因情绪过于激动或者进行剧烈的运动，以及在妊娠期等，引起短暂的空腹血糖8mmol/l，这种情况并不严重。通常机体可自行调整，不需要给予特殊治疗，日常生活中，注意健康饮食，规律作息，适当运动，养成良好的生活习惯即可。
如果因糖尿病引起空腹血糖8mmol/l，属于严重的情况，如果血糖长期位于较高的水平，会导致患者出现各种并发症，如糖尿病足、视网膜黄斑病变、青光眼、白内障以及微血管病变等，则需要积极配合医生做相关治疗，以免影响身体健康。
临床上，空腹血糖的正常范围在3.9-6.1mmol/l，空腹血糖指数8mmol/l明显高于正常值，需明确具体原因后做针对性处理。