睡眠障碍症的危害有以下几种：
如因各种脑部疾病或内分泌障碍引起的嗜睡或昏睡；或者是脑部器质性疾病引起的发作性睡病，表现为短时间的不可抗拒的睡眠发作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻觉。
包括入睡困难（卧床30分钟没有入睡）、易醒、频繁觉醒（每夜超过2次）、多梦、早醒或醒后再次入睡超过30分钟，总睡眠时间不足6小时。同时伴有多梦、醒后有头昏，乏力等不适症状。严重影响日常的工作和生活。
患者在睡眠中会出现一些异常的行为，如梦游、说梦话等，如梦游可能导致摔伤等危害。
此外，睡眠障碍症还可能导致烦躁、抑郁、警觉、活动能力下降、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等，甚至会降低免疫机能，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。