用眼过度补充维生素a、维生素b、维生素c、维生素e等。具体分析如下：
维生素a是合成视网膜上感光物质的重要营养元素，同时对于维持泪液和角膜的健康也有帮助，用眼过度的患者多补充维生素a，对于营养眼睛、维护眼睛的健康有好处，而缺乏维生素a，则会造成夜盲症、干眼症、角膜软化症等疾病。
维生素b具有营养神经的功能，能够促进眼神经发育、缓解眼神经疲劳，具有明目、抗炎、消除水肿的作用。
维生素c则是体内主要的抗氧化剂，对于促进组织损伤和功能修复有帮助，因此过度用眼的患者多补充维生素c，有助于视疲劳症状的恢复。
维生素e具有较好的抗氧化功能，有利于修复眼部黏膜组织，能够减轻眼部酸涩、水肿等不适症状。
患者一定要改善用眼习惯，尽量避免视疲劳的出现。建议在医生指导下补充维生素。