肝火旺盛除药物治疗外，还可以通过食疗的方式来缓解症状，一些新鲜的水果和蔬菜偏寒凉，有清热泻火的效果。常见的具有清热泻火功效的蔬菜有青菜、白菜、包菜、莴笋、白萝卜、空心菜、芹菜、百合、莲藕、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、茄子等，还有像马齿苋这些野菜
肝火旺盛吃什么蔬菜好