如何预防强直性脊柱炎-三五棋牌

在临床当中，强直性脊柱炎病因并不明确，所以缺乏有效的预防措施。但是可通过以下方法进行早期干预：

1. 平时需要注意正确的站姿、坐姿以及卧姿等，可以选择睡硬板床或者枕低枕头，避免做比较剧烈的运动，还要避免过度负重的工作。
2. 饮食上可以多吃高蛋白和高维生素的食物，避免身体受风寒侵袭。适当进行体育锻炼，增强椎旁肌肉的力量，增加肺活量。
3. 如果有强直性脊柱炎家族史的患者，需要及时了解本病的相关知识，当出现疑似症状时，需及时就医，可以早诊断早治疗。